„Was will ich vom Leben?“
„Wie kann ich mehr Lebensfreude, mehr Klarheit und Erfolg in mein Leben bringen?“
„Wie kann ich freier und intensiver leben?“
Diese Fragen stehen bei vielen Menschen im Mittelpunkt der Gedanken und wir suchen nach Antworten.
In meinem 1:1 Coaching machen wir uns gemeinsam auf die Suche nach deinen wahren inneren Bedürfnissen. Du erfährst, wie du deine Ziele genau formulierst, wie du aus einer Krise herauskommen kannst, dein Potential erkennst und neue Lösungsstrategien entwickelst.
„Start where you are
Use what you have
Do what you can”
ICH UNTERSTÜTZE DICH DARIN
Den Mut für neue Wege zu finden
Mehr Energie zu spüren
Deine Ausstrahlung zu verbessern
Dein Selbstbewusstsein zu stärken
Selbstliebe zu empfinden
Hemmungen abzubauen
Probleme in der Partnerschaft zu lösen
Einsamkeit zu bewältigen
Liebeskummer zu verkraften
WIR ENTDECKEN GEMEINSAM
welche Ziele du genau erreichen möchtest
welche Denkmuster dich hemmen oder belasten
wie du deinen Fokus ändern und halten kannst
welche Ressourcen du besitzt und wie du diese für dich nutzen kannst
was dir Zuversicht gibt
was du brauchst, um mit Freude in die Zukunft zu blicken
welches ganz persönliche Bedürfnis für dich im Vordergrund steht
Dabei orientiere ich mich an den Methoden des ressourcenorientierten Coachings, nutze Elemente der Systemik und der Positiven Psychologie
Das Vorgespräch findet telefonisch oder per Video statt.
Es dauert ca. 20 Minuten und ist unverbindlich und kostenfrei.
Du erzählst mir worum es geht:
Was ist dein Thema? Welches Ziel möchten du fokussieren? Im Vorgespräch klären wir die Konditionen und einigen uns über das weitere Vorgehen.
Das Coaching umfasst in der Regel insgesamt 5-10 Stunden
Ein Coaching Termin dauert 2 Stunden und kostet 179€.
Mein Coaching ist keine Psychotherapie. Es ist für psychisch gesunde Menschen, die in Herausforderungen oder Krisen stecken – und diese mit der Unterstützung eines psychologischen Beraters überwinden wollen.
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